Psychologia rodzinna: jak radzić sobie z konfliktami
Konflikty rodzinne są naturalną częścią każdej relacji. Warto jednak wiedzieć, jak je rozwiązywać, aby nie wpłynęły negatywnie na komunikację w rodzinie. W tym artykule przyjrzymy się przyczynom konfliktów, sposobom ich radzenia sobie oraz metodom wsparcia, jakie oferuje terapia rodzinna. Czym…
Jak rozmawiać z dziećmi o depresji i emocjach – Poradnik dla rodziców
Rozmowa o emocjach jest kluczowym elementem w wychowaniu dzieci. W szczególności, gdy mówimy o depresji u dzieci, ważne jest, aby rodzice umieli otwarcie rozmawiać o uczuciach i emocjach, oferując jednocześnie wsparcie emocjonalne. Dlaczego rozmowa o emocjach jest ważna? Rozmowa o…
Jakie są najczęstsze mity na temat depresji?
Depresja to poważne zaburzenie zdrowia psychicznego, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Często jednak otaczają ją mity, które mogą prowadzić do stygmatyzacji i utrudniać leczenie. W tym artykule przyjrzymy się najczęściej powtarzanym błędnym przekonaniom na temat depresji oraz przedstawimy…
Jakie są objawy depresji u dorosłych?
Depresja to poważne schorzenie psychiczne, które może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy statusu społecznego. Warto zrozumieć, jakie są jej objawy, aby móc skutecznie je rozpoznać i szukać pomocy. W tym artykule przedstawimy szczegółowe informacje na temat objawów depresji u…